15 meilleurs laboratoires de cybersécurité pour la pratique pratique (2026)

Que sont les laboratoires de cybersécurité ?

Les laboratoires de cybersécurité sont des environnements virtuels où vous pouvez légalement pratiquer des techniques de piratage, des tests d'intrusion et des compétences en sécurité défensive. Ils fournissent des systèmes intentionnellement vulnérables qui simulent des cibles réelles sans risque juridique. Pensez-y comme à des simulateurs de vol pour hackers.

Types de laboratoires de pratique en cybersécurité

• Plateformes CTF Compétitions Capture The Flag avec des défis de type puzzle. Idéal pour apprendre des techniques spécifiques isolément. Voir notre guide CTF pour débutants.
• Machines virtuelles vulnérables Machines virtuelles téléchargeables que vous exécutez localement. Réalistes mais nécessitent des connaissances en configuration.
• Plateformes d'apprentissage guidé Cours structurés avec laboratoires pratiques. Idéal pour les débutants qui ont besoin de direction. Les exemples incluent TryHackMe et HTB Academy.
• Cyber Ranges Simulations de niveau entreprise avec des environnements réseau complets. Utilisées par les entreprises et l'armée.

Comment nous avons évalué ces laboratoires de cybersécurité

Nous avons évalué chaque plateforme selon cinq critères :

• Pertinence du niveau de compétence : Correspond-elle aux besoins débutant, intermédiaire ou avancé ?
• Coût et valeur : Qu'obtenez-vous gratuitement par rapport aux niveaux payants ?
• Qualité du contenu : Les laboratoires sont-ils réalistes et bien conçus ?
• Communauté et support : Pouvez-vous obtenir de l'aide lorsque vous êtes bloqué ?
• Pertinence professionnelle : Vous prépare-t-elle pour de vrais emplois et certifications ?

Divulgation : HackerDNA est notre plateforme. Nous l'avons incluse parce que nous croyons sincèrement qu'elle offre de la valeur, mais nous avons été objectifs sur ses limitations par rapport aux concurrents établis.

Meilleurs laboratoires de cybersécurité pour débutants

Vous commencez votre parcours en cybersécurité ? Ces plateformes offrent des parcours d'apprentissage structurés et du contenu adapté aux débutants qui ne vous submergeront pas.

1. TryHackMe

TryHackMe a été le pionnier des laboratoires de cybersécurité basés sur navigateur avec des parcours d'apprentissage guidés. Pas de configuration VPN, pas de machines virtuelles locales - ouvrez simplement votre navigateur et commencez à pirater. Leurs "salles" vous guident à travers des concepts étape par étape avec des questions intégrées pour vérifier la compréhension. Vous cherchez des économies ? Consultez notre guide de réduction TryHackMe pour les réductions étudiantes et les codes promotionnels légitimes.

• Idéal pour : Débutants complets qui ont besoin de structure
• Tarifs : Niveau gratuit disponible, 16,99 $/mois premium (réduction étudiante disponible)
• Focus : Fondamentaux généraux de la cybersécurité

Avantages :

• Programme structuré avec des parcours d'apprentissage clairs
• Communauté active et support Discord
• Aucune configuration locale requise - fonctionne dans le navigateur
• Excellent pour développer des connaissances fondamentales

Inconvénients :

• Peut sembler trop guidé pour les utilisateurs expérimentés
• Certains parcours nécessitent un abonnement premium
• Moins réaliste que les machines autonomes

2. HackerDNA

HackerDNA combine des défis de style CTF avec des laboratoires de piratage réalistes axés sur la sécurité des applications web. La plateforme met l'accent sur les compétences pratiques plutôt que sur les connaissances théoriques, avec des laboratoires conçus pour enseigner les techniques utilisées dans de vrais tests d'intrusion.

• Idéal pour : Débutants souhaitant des compétences pratiques en sécurité web
• Tarifs : Niveau gratuit disponible
• Focus : Sécurité des applications web, fondamentaux du piratage éthique

Avantages :

• Interface propre et moderne
• Fort accent sur les vulnérabilités des applications web
• Développement actif avec nouveau contenu régulièrement
• Niveau gratuit avec contenu significatif

Inconvénients :

• Bibliothèque de laboratoires plus petite que les concurrents établis (en croissance rapide)
• Plateforme plus récente avec communauté en développement

3. PicoCTF

Créée par l'Université Carnegie Mellon, PicoCTF est une plateforme CTF éducative conçue spécifiquement pour les étudiants. Les défis progressent de trivialament faciles à modérément difficiles, enseignant les fondamentaux dans toutes les principales catégories de sécurité.

• Idéal pour : Étudiants, nouveaux venus CTF
• Tarifs : Complètement gratuit
• Focus : Défis CTF éducatifs

Avantages :

• 100% gratuit sans paywall
• Progression de difficulté adaptée aux débutants
• Focus éducatif avec ressources d'apprentissage
• Compétition annuelle pour développer le CV

Inconvénients :

• Moins réaliste que les laboratoires de tests d'intrusion complets
• Limité au format CTF
• Certains défis semblent académiques plutôt que pratiques

4. OverTheWire

OverTheWire offre des wargames en ligne de commande qui enseignent les fondamentaux Linux à travers des défis progressifs. Le wargame Bandit est légendaire comme point de départ pour d'innombrables professionnels de la sécurité apprenant leur chemin dans un terminal.

• Idéal pour : Fondamentaux Linux, maîtrise CLI
• Tarifs : Complètement gratuit
• Focus : Compétences en ligne de commande, administration système

Avantages :

• Excellent pour développer des fondations Linux
• Progression autonome sans pression temporelle
• Enseigne des compétences utilisées sur toutes les autres plateformes

Inconvénients :

• Pas d'interface graphique - ligne de commande pure
• Courbe d'apprentissage abrupte pour les débutants complets
• Guidage minimal - vous êtes seul

Meilleurs laboratoires de cybersécurité pour utilisateurs intermédiaires

Prêt à aller au-delà des tutoriels guidés ? Ces plateformes offrent des environnements réalistes qui simulent des scénarios réels de tests d'intrusion.

5. Hack The Box

Hack The Box est la norme de l'industrie pour la pratique de tests d'intrusion réalistes. Leurs machines simulent de vrais environnements d'entreprise avec de multiples vecteurs d'attaque et aucune aide. De nombreux responsables du recrutement recherchent spécifiquement les classements HTB lors de l'évaluation des candidats.

• Idéal pour : Préparation OSCP, pratique de pentesting
• Tarifs : Niveau gratuit, 25 $/mois VIP
• Focus : Tests d'intrusion réalistes

Avantages :

• Communauté massive avec forums actifs
• Machines réalistes qui reflètent les environnements d'entreprise
• Excellente préparation pour la certification OSCP
• Nouvelles versions de machines régulières

Inconvénients :

• Peut être frustrant pour les débutants - guidage minimal
• Nécessite la configuration et la configuration VPN
• Certaines machines sont brutalement difficiles

6. PortSwigger Web Security Academy

Créée par les créateurs de Burp Suite, la Web Security Academy offre une formation de premier plan en sécurité des applications web. Les laboratoires couvrent toutes les catégories de vulnérabilités web avec du contenu de qualité professionnelle qui rivalise avec des cours de formation coûteux.

• Idéal pour : Spécialistes en sécurité des applications web
• Tarifs : Complètement gratuit
• Focus : Vulnérabilités des applications web

Avantages :

• Meilleur contenu de sécurité web de sa catégorie
• Écrit par l'équipe Burp Suite
• Couvre des techniques avancées introuvables ailleurs
• Complètement gratuit

Inconvénients :

• Axé uniquement sur la sécurité web
• Pas de contenu de pentesting réseau
• Peut être difficile pour les débutants complets

7. VulnHub

VulnHub héberge des machines virtuelles vulnérables téléchargeables créées par la communauté. Chaque VM est un défi autonome que vous exécutez localement, offrant un contrôle complet sur votre environnement de pratique.

• Idéal pour : Pratique hors ligne, construction de laboratoire maison
• Tarifs : Complètement gratuit
• Focus : Varié - dépend de la VM

Avantages :

• Énorme bibliothèque de machines créées par la communauté
• Fonctionne complètement hors ligne
• Scénarios réalistes avec accès complet à la VM
• Idéal pour construire des environnements de laboratoire locaux

Inconvénients :

• Nécessite un logiciel VM et des connaissances en configuration
• Pas d'apprentissage guidé - vous êtes seul
• La qualité varie entre les machines

8. Root-me

Root-me est une plateforme française offrant des défis dans plusieurs catégories de sécurité. L'étendue du contenu est impressionnante, couvrant tout, de l'exploitation web à la forensique à la cryptographie.

• Idéal pour : Développement de compétences diversifiées
• Tarifs : Gratuit avec options premium
• Focus : Défis multi-catégories

Avantages :

• Grande variété de catégories de défis
• Communauté internationale active
• Ajouts réguliers de nouveau contenu

Inconvénients :

• Interface moins polie que les concurrents
• Certains contenus uniquement en français

Meilleurs laboratoires de cybersécurité pour utilisateurs avancés

Ces plateformes ciblent les praticiens expérimentés se préparant pour des certifications avancées ou développant des compétences spécialisées.

9. Offensive Security Proving Grounds

Créé par les créateurs de l'OSCP, Proving Grounds offre l'expérience de préparation OSCP la plus authentique disponible. Les machines sont conçues par la même équipe qui crée l'examen de certification.

• Idéal pour : Préparation certification OSCP et OSEP
• Tarifs : 19 $/mois (Practice), niveaux supérieurs disponibles
• Focus : Préparation certification tests d'intrusion

Avantages :

• Créé par les créateurs de l'OSCP - préparation la plus réaliste
• Les machines reflètent la difficulté réelle de l'examen
• Walkthroughs officiels disponibles

Inconvénients :

• Suppose des connaissances existantes en tests d'intrusion
• Le coût d'abonnement s'additionne pendant la préparation

10. Pentester Academy (AttackDefense)

La plateforme AttackDefense de Pentester Academy offre plus de 2000 laboratoires basés sur navigateur couvrant les techniques de sécurité offensive. Le contenu cible les professionnels de la red team développant des compétences avancées.

• Idéal pour : Développement de compétences red team
• Tarifs : 69 $/mois
• Focus : Techniques offensives avancées

Avantages :

• Bibliothèque massive de 2000+ laboratoires
• Basé sur navigateur sans configuration
• Constamment mis à jour avec nouveau contenu

Inconvénients :

• Tarification premium
• Écrasant pour les débutants

11. SANS Cyber Ranges

SANS offre des environnements cyber range de niveau entreprise utilisés par l'armée, le gouvernement et les entreprises Fortune 500. Ce sont des simulations de réseau complètes avec des dizaines de systèmes interconnectés.

• Idéal pour : Équipes d'entreprise, praticiens avancés
• Tarifs : Entreprise (contacter pour tarification)
• Focus : Scénarios de sécurité d'entreprise

Avantages :

• Norme d'or de l'industrie
• Scénarios d'entreprise les plus réalistes disponibles
• Utilisé par les meilleures équipes de sécurité mondialement

Inconvénients :

• Très cher - tarification d'entreprise
• Excessif pour les apprenants individuels

Meilleurs laboratoires de cybersécurité gratuits

Les contraintes budgétaires ne devraient pas arrêter votre apprentissage. Ces ressources gratuites offrent une excellente formation à coût zéro.

12. OWASP Juice Shop

Juice Shop est une application web intentionnellement vulnérable couvrant toutes les vulnérabilités OWASP Top 10. Le système de notation gamifié suit votre progression à travers plus de 100 défis.

• Idéal pour : Pratique OWASP Top 10
• Configuration : Docker ou Node.js
• Focus : Vulnérabilités des applications web

Avantages :

• Couverture complète des vulnérabilités web
• Suivi de progression gamifié
• Activement maintenu par OWASP

Inconvénients :

• Nécessite l'auto-hébergement
• Pas de parcours d'apprentissage guidé

13. DVWA (Damn Vulnerable Web Application)

DVWA est l'application web vulnérable classique qui a formé des générations de professionnels de la sécurité. Ses niveaux de difficulté ajustables la rendent adaptée à la progression de l'apprentissage.

• Idéal pour : Bases des vulnérabilités web
• Configuration : XAMPP ou Docker
• Focus : Vulnérabilités web courantes

Avantages :

• Processus de configuration simple
• Niveaux de difficulté ajustables
• Excellente documentation

Inconvénients :

• Interface datée
• Portée limitée par rapport aux plateformes modernes

14. Metasploitable

Metasploitable est une machine virtuelle Linux intentionnellement vulnérable conçue pour pratiquer avec le Metasploit Framework. Elle offre des dizaines de services exploitables sur une seule cible.

• Idéal pour : Pratique Metasploit, pentesting réseau
• Configuration : VirtualBox ou VMware
• Focus : Exploitation réseau

Avantages :

• Environnement cible Linux réaliste
• Excellent pour apprendre Metasploit
• Multiples services vulnérables

Inconvénients :

• Nécessite des connaissances VM
• Cible unique avec vulnérabilités datées

15. CyberDefenders

CyberDefenders se concentre sur les compétences blue team - le côté défensif de la sécurité. Les défis incluent l'analyse de logs, l'analyse de malwares et des scénarios de réponse aux incidents.

• Idéal pour : Sécurité défensive, analystes SOC
• Tarifs : Gratuit
• Focus : Défis blue team

Avantages :

• Focus unique sur la sécurité défensive
• Scénarios d'incidents réels
• Idéal pour la préparation analyste SOC

Inconvénients :

• Contenu limité par rapport aux plateformes offensives
• Communauté plus petite

Tableau comparatif des laboratoires de cybersécurité

Référence rapide comparant les 15 plateformes :

Comment choisir le bon laboratoire de cybersécurité

La meilleure plateforme dépend de vos objectifs spécifiques. Avec 15 options parmi lesquelles choisir, réduire à la bonne solution nécessite une évaluation honnête de votre niveau de compétence actuel, de vos objectifs de carrière et de votre style d'apprentissage. Voici des recommandations basées sur des scénarios courants :

Pour la préparation aux certifications

Différentes certifications nécessitent différents types de pratique. Adaptez votre choix de laboratoire à votre certification cible :

• OSCP : Hack The Box, Proving Grounds et HackerDNA pour les modules d'exploitation web. Concentrez-vous sur les machines sans walkthroughs pour simuler les conditions d'examen.
• Security+ : Les parcours d'apprentissage TryHackMe couvrent les fondements théoriques. CyberDefenders ajoute une expérience pratique blue team qui complète le matériel de certification.
• CEH : Les parcours structurés TryHackMe s'alignent bien avec les objectifs CEH. Pentester Academy offre une couverture plus large pour le composant pratique.
• GPEN/GWAPT : PortSwigger pour le focus application web, Hack The Box pour les compétences en tests d'intrusion réseau.

Pour les reconversions professionnelles

Entrer dans la cybersécurité depuis un autre domaine nécessite de développer à la fois des connaissances fondamentales et des compétences démontrables. Commencez avec TryHackMe ou HackerDNA pour un apprentissage structuré qui construit des fondations sans présumer de connaissances préalables. Ces plateformes expliquent les concepts avant de vous demander de les exploiter.

Une fois à l'aise avec les bases, passez à Hack The Box pour une pratique de tests d'intrusion réaliste. Les classements HTB et les machines complétées apparaissent sur les CV et les profils LinkedIn, donnant aux responsables du recrutement des preuves tangibles de vos capacités. De nombreuses offres d'emploi mentionnent spécifiquement l'expérience HTB.

Pour les étudiants

Les contraintes budgétaires ne devraient pas limiter l'apprentissage. PicoCTF et OverTheWire sont complètement gratuits et conçus pour les environnements éducatifs. Ils sont également d'excellents constructeurs de CV - participer aux compétitions PicoCTF démontre l'initiative aux employeurs potentiels.

HackerDNA offre des tarifs accessibles pour les étudiants développant des compétences pratiques parallèlement à l'apprentissage académique. Le focus de la plateforme sur les laboratoires pratiques complète les cours théoriques.

Avec un budget limité

Vous pouvez développer des compétences complètes en utilisant uniquement des ressources gratuites. Voici un parcours d'apprentissage gratuit complet :

• Fondamentaux Linux : OverTheWire Bandit (gratuit)
• Sécurité des applications web : PortSwigger Web Security Academy (gratuit)
• Machines réalistes : VMs téléchargeables VulnHub (gratuit)
• Compétences CTF : Défis PicoCTF (gratuit)
• Pratique de base : DVWA et Juice Shop (gratuit, auto-hébergé)
• Contenu supplémentaire : Niveaux gratuits de TryHackMe, Hack The Box et HackerDNA

Cette combinaison couvre tous les principaux domaines de compétences sans dépenser un dollar. Ajoutez des abonnements payants uniquement lorsque vous avez épuisé le contenu gratuit et avez besoin d'accès à plus de machines.

Construire une progression d'apprentissage

Quelle que soit la plateforme que vous choisissez, suivez cette progression générale pour une efficacité maximale :

1. Développer la maîtrise de la ligne de commande Linux Complétez les niveaux OverTheWire Bandit 0-20. Cela prend 1-2 semaines et établit les compétences utilisées partout ailleurs.
2. Apprendre une catégorie en profondeur Choisissez l'exploitation web, le pentesting réseau ou la forensique. Complétez 20-30 défis dans cette catégorie avant de vous diversifier.
3. Passer aux machines réalistes Passez des puzzles de style CTF à l'exploitation complète de machines sur des plateformes comme Hack The Box ou VulnHub.
4. Construire un portfolio Documentez votre apprentissage. Écrivez des articles de blog sur les machines que vous avez complétées. Contribuez à la communauté.

Questions fréquemment posées